Récap & quiz

Bons réflexes & vie privée · 6 min

Dans cette leçon, tu fais le point sur tout ce que ton assistant peut faire pour toi, tu testes tes réflexes et tu te lances un défi pour la semaine.

Ce que tu sais faire

• Comprendre le rôle d’un assistant IA au quotidien.

• Choisir ton assistant (y compris Meta AI dans WhatsApp) et bien formuler tes demandes.

• L’utiliser pour écrire, organiser, apprendre, comprendre un courrier, faire ton budget et préparer tes démarches.

• Gérer sa mémoire, protéger ta vie privée et garder ton esprit critique.

Mini quiz

1. Que contient la recette R-C-F d’une bonne demande ?

• A. Rapidité, Clarté, Fiabilité.

• B. Rôle, Contexte, Format.

• C. Résumé, Conclusion, Fin.

2. Que ne faut-il jamais écrire à un assistant IA, même à Meta AI dans WhatsApp ?

• A. Une question sur une recette de cuisine.

• B. Une demande de traduction.

• C. Un mot de passe, un code reçu par SMS ou un numéro de carte.

3. Tu ne veux pas que ta question soit retenue par l’assistant. Que fais-tu ?

• A. Tu utilises une discussion temporaire, ou tu désactives la mémoire dans les paramètres.

• B. Tu écris en majuscules.

• C. Rien, c’est impossible.

4. Ton enfant bloque sur ses devoirs. Quelle demande est la meilleure ?

• A. « Donne-moi la réponse de l’exercice. »

• B. « Aide-le à comprendre en lui posant des questions, sans lui donner la réponse. »

• C. « Fais tout l’exercice à sa place. »

5. Tu demandes à l’IA si ta décision est la bonne, elle répond « Excellente idée ! ». Que fais-tu ?

• A. Je fonce, elle est d’accord.

• B. Je lui demande aussi les arguments contre, puis je décide moi-même.

• C. Je lui demande de décider à ma place.

Voir les réponses

• B — Rôle, Contexte, Format : la base d’une demande claire.

• C — Les mots de passe, codes et numéros de carte ne se partagent avec personne, IA comprise.

• A — La discussion temporaire limite les traces dans ton historique, et la mémoire se gère dans les paramètres.

• B — Des questions plutôt que la réponse : c’est ton enfant qui apprend.

• B — L’IA a tendance à te donner raison : demande l’avis contraire et garde le dernier mot.

Ton défi de la semaine

Confie trois vraies tâches à ton assistant cette semaine : les menus et la liste de courses, un message que tu repousses depuis des jours, et un courrier ou une démarche à comprendre. Pour démarrer, colle ce message :

Cette semaine, je veux que tu m’aides à : [tâche 1 : les menus], [tâche 2 : un message à écrire], [tâche 3 : un courrier à comprendre]. Commence par la tâche 1 et pose-moi les questions nécessaires, une à la fois.

Raconte ce qui a marché (ou pas) sur le Discord de la communauté NeuroForge : on s’entraide entre débutants, et tes astuces aideront les autres.

La suite

• 09 — L’IA au travail : mails, tableurs, réunions pour gagner du temps au bureau.

• 10 — Repérer les arnaques et rester prudent avec l’IA pour te protéger (et protéger tes proches) des faux appels et des deepfakes.

• 11 — CV et recherche d’emploi avec l’IA pour décrocher ton prochain poste.

• La bibliothèque NeuroForge Prompts pour des dizaines de demandes prêtes à copier.